| Маятник |
 |
 |
| Валеология - Дыхательная гимнастика | |||
| 03.08.2007 15:42 | |||
Стоячи, ноги розставлені на ширину плечей, палицю тримати за спиною на
рівні нижніх кутів лопаток. Нахили тулуба в боки. При нахилі – видих, промовити
„т- у-у-у-у-х-х”. Повторити 3-4 нахили в кожен бік.
|
|||
| Обновлено 04.08.2007 13:45 |