| Трубач |
 |
 |
| Валеология - Дыхательная гимнастика | |||
| 03.08.2007 14:14 | |||
|
Сидячи, кисті рук затиснути в трубочку, підняти догори. Повільно
видихаючи, голосно промовляти „п-ф-ф-ф”. Повторити 4-5 разів.
|
|||
| Обновлено 03.08.2007 21:42 |